宝宝有痰咳不出怎么办？

核心提示：天气变冷，不少孩子又开始咳嗽了，咳咳咳，明明有痰却咳不出，这到底是怎么回事？宝宝有痰咳不出怎么办？

指导专家：广东省妇幼保健院 儿童呼吸专科 李增清主任医师

咳咳咳！天气变冷，不少孩子又开始咳嗽了，对于小小孩，老母亲们最害怕他们咳嗽了："孩子这么小，自己还不会咳痰，痰卡在喉咙里呼噜呼噜的，听着都难受！""痰太多了，医生让做雾化，可是，雾化会有副作用吗？"……

咳嗽，是呼吸系统的一种常见而复杂的防御性反射活动，借助咳嗽的动作，可以将肺和气道内的异物或黏液清除掉。但对于一些小月龄的孩子来说，他们不能像大人一样将痰咳出，再加上他们自身气管、支气管又相对比较狭小，这就容易使得痰液和病菌积聚到气管和肺内。

那么，宝宝咳嗽痰多咳不出该怎么办呢？

多喝水

多喝水不但可以保持口腔、鼻粘膜的湿润，缓解不适感，还可以稀释痰液，有利于粘稠痰液的排出，因此，宝宝在咳嗽时，家长可以给孩子多喝水。另外，母乳、配方奶、流质的食物（如粥、汤）等，都是补液的方式，对于六月龄内出现咳嗽的宝宝，家长不需要额外喂水，多喂奶就可以了，大一些的孩子，家长除了可以督促孩子少量多次地喝水外，也可以适当让孩子在咳嗽期间进食一些营养丰富一些的流质食物，如肉粥、肉汤等。但应注意少吃甜食和冷饮，因为甜食和冷饮从中医上来说，比较容易生痰。

拍痰

宝宝咳嗽有痰时，可将其竖着抱起拍背排痰，拍背时，家长将一只手握成空拳，然后在宝宝的前胸和后背（即左右肺部的位置）由下到上有次序地拍打，尤其是在宝宝的背部和胸部的下方痰液更易积聚的地方，适当用力地拍打，通过震动，以促进宝宝肺和支气管内的痰液松动并.............

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