最近我的书单里多了一类关于人生教育的书。比如《被讨厌的勇气》、《当下的力量》、以及哲学家罗素的《幸福之路》等。
大体上，我是一个比较容易知足的人。但我总觉得内心深处力量不大，不能坚定地做自己。
人一旦过多关注外界的声音，就容易感到"不幸福"。
当我打开罗素的《幸福之路》，读了一章以后我就知道，这才是我一直想要找的好书。
对于有读书习惯的人来说，读到一本好书就好比遇到一个知己，那种快乐是无以复加的。我立马拍了照片，发到了我的微信仅自己可见里。
《幸福之路》是一个伟大哲学家为"人们日常感到不幸"开出的处方，满满都是人间清醒的话：
"虚妄感来自活得太轻松…"
"你的动机并不总像你想象的那么无私…"
"我们不能期望别人评价我们高过我们评价他们，因为我们总是自视甚高，而别人呢，如果有优点的话，也只是宽厚之眼才能看得到。"
"幸福的本质在于我们能够从心所欲地生活，而不是听命于我们的邻居，甚或我们的亲戚的想法和愿望。"
……
伯兰特·罗素不仅是享誉世界的大哲学家，也是1950年的诺贝尔文学奖获得者。我本以为大师的著作读起来必是晦涩难懂，谁知道却是这般通俗深刻。
伯兰特·罗素（1872-1970）
这本薄薄的《幸福之路》，浓缩的都是罗素的人生智慧，就算被鸡汤书稀释成100本都怕稀释不完。
我十分庆幸自己读到了这本书，现在把它分享给爱读书的你们，希望我们都可以走上"幸福之路"。
一、罗素谈不幸福的原因之"时常感到人生虚妄"
在我们生活中，总有一群人以舔舐痛苦为荣。我碰到过好几个这样的人，他们无外乎都是从事文艺工作的社会精英。
那会，我特别不明白，什么都不缺的人，怎么就有那么多"人生虚妄"的感慨？他们不是应该好好地享受自己所拥有的美好生活吗？
对于这个问题，罗素一针见血。
人之所以爱上咀嚼痛苦，是因为他们觉得"痛苦是宇宙的本质，是被启蒙的人唯一明智的态度…痛苦的人会感到自己高人一等、富有洞见…"。
李诞的那句"人间不值得"引起的共鸣有多少，人们的虚妄感就有多深。如今不管是社会精英还是普通打工人，动不动就喜欢来一句"人间不值得"，好像已是看穿世事一般。
按照罗素的话来说，你们就是活得太轻松了。
毕竟那些为了生活拼尽全力的人，都没有时间去想什么"人间值不值得"。他们只想好好谋生。
因此，针对虚妄感，罗素的建议是"保持对一些东西的渴望是幸福必不可少的一部分。"
二、罗素谈不幸福的原因之"竞争"
竞争无处不在。在吃不饱饭的年代，人与人之间的竞争更多是为了生存下去。
但是文明发展到如今，罗素认为我们的"生存斗争"实际上演变成了一种"成功竞争"。
"人们在进行这种竞争时，担心的不是不知道明天的早餐在哪里，而是不能比邻居吃得更好。"
但凡有了这种心态，人是很难幸福的。因为就算你再成功，总会有人比你更成功。
针对这种引起不幸福的"成功竞争"，罗素给出的建议就是，在平衡生活的理念下，接受清醒而宁静的娱乐。
放弃那些不必要的成功竞争，过一个平和的人生。毕竟幸福才是衡量人生成功的终极目标，不是吗？
三、罗素谈不幸福的原因之"疲劳"
罗素在书里讲的疲劳主要指"情绪性疲劳"。
因为身体的疲劳是可以通过休息恢复的，不足以惧，但是情绪性疲劳是扼杀幸福的一大主要因素。
什么是情绪性疲劳呢？
简言之，我们生活中遇到的任何困扰情绪的问题，都可引起情绪性疲劳。比如复杂的人际关系、陌生的环境给人的不舒适感、不绝于耳的城市噪音、还有来自身边人的不认可等等。
看到书中这里，我感觉说的就是我啊！我一直都觉得，上班让人最累的事情，不是工作本身，而是复杂的同事关系以及上下级关系。
罗素认为，
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