憋尿对身体不好——这样的说法想必大家都不陌生。
甚至有传言称，尿液中的致癌物质可侵害膀胱纤维，长期憋尿会破坏细胞正常结构发生癌变。人体每小时排出的尿液与相隔两三个小时排出的尿液相比，后者尿液中所含的致癌物质会多得多。
憋尿久了竟然会导致膀胱癌？是危言耸听还是确有其事？
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长期憋尿会导致膀胱癌？
要理顺憋尿与膀胱癌的关系，我们首先要搞清楚什么是膀胱癌及其致病因素。
膀胱癌，是一种发生于膀胱黏膜的恶性肿瘤，属于泌尿系统最常见的恶性肿瘤之一。
膀胱癌的发病原因复杂，与内在的遗传因素和外在的环境因素都有关。
目前并没有医学证据表明，憋尿与膀胱癌有直接关系。
关于膀胱癌，较为明确的两大致病因素分别是吸烟和长期接触某些化学工业品。
因此，"尿憋得越久，尿液中的致癌物越多"的说法是没有科学依据的。
虽然憋不憋尿与膀胱癌没直接关系，但观察尿液的状态确实能反应膀胱是否健康。
比如，如果尿出了血尿，就要提高警惕了。因为，患有膀胱癌的症状之一就是间断血尿，一旦出现应该马上到正规医院进行检查。
男性憋尿能提高性功能，你敢信？
关于憋尿，还有一个传得比较离谱的说法。
男性憋尿可以锻炼阴茎，提升性能力。
有些男性就会有这样的错觉，憋尿时阴茎确实会勃起，感觉就是一种"锻炼"啊。
辟谣君不得不泼一盆冷水，把憋尿和性功能联系起来没有任何科学道理可言。
事实上，憋尿既不能提升性能力，也不能改善阴茎勃起功能。
这是因为，阴茎的勃起与排尿反射是由两套神经控制的，"各自为政"，两者不存在相互影响。
如果为了实现某些"锻炼"目的而长期憋尿，小心会适得其反。
男性长期憋尿后，尿液很可能会逆行进入前列腺，导致前列腺炎，从而引起性功能障碍。
经常憋尿，危害多多！
对我们大多数人而言，偶尔一两次憋尿，.............
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